Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин
Описание книги
Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек, который поможет сформировать новые шаблоны поведения и научиться запускать действие «гормонов счастья». Прочитав эту книгу, вы сможете перепрограммироват
Книги из серии:
Без серии
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Невеста по приказу
Любовный роман
,Фантастика, фэнтези
9.64
рейтинг книги
За каменной стеной
Любовный роман
9.33
рейтинг книги
Пари на счастье
Почти как в сказке
Любовный роман
9.51
рейтинг книги
Начало шторма
Громовая поступь
Фантастика, фэнтези
9.42
рейтинг книги
Убить пересмешника
Роман, проза
9.44
рейтинг книги
Искажающие реальность. Книга 4
Искажающие реальность
Приключения
,Фантастика, фэнтези
,LitRPG
9.54
рейтинг книги
Вампир Лестат
Вампирские хроники
Ужасы, мистика
9.36
рейтинг книги
Цветок пустыни
Случай из практики
Фантастика, фэнтези
9.35
рейтинг книги
Центурион
Зерцалия
Для детей
,Фантастика, фэнтези
9.67
рейтинг книги
Малыш, который живет под крышей
Питерские хлопцы
Любовный роман
9.44
рейтинг книги
Старое платье королевы
Любовное фэнтези
9.80
рейтинг книги
Между нами алхимия
Международная академия ЗВЕЗДЕЦ
Любовное фэнтези
9.38
рейтинг книги
Выбор
Хранительница времени
Любовное фэнтези
,Попаданцы
9.36
рейтинг книги
Тактика Малых Групп. Часть 2
Тактика Малых Групп
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
,LitRPG
9.58
рейтинг книги
Королевские камни
Мир камня и железа
Любовное фэнтези
9.65
рейтинг книги
Да, я паук, и что же? 8
Да я паук и что же?
Ранобэ
,LitRPG
9.66
рейтинг книги
Искра для Снежного феникса
Любовное фэнтези
9.40
рейтинг книги
