Жизнь без жира, или Ешь после шести! Как похудеть навсегда и не сойти с ума
Описание книги
Программа тренировок, здоровое питание, мифы о похудении, советы и личный опыт одного из самых популярных фитнес-блогеров. В этой аудиокниге собрана самая важная и нужная информация о правильном питании и тренировках. Она заставляет поднять попу с дивана, надеть кроссовки и начать действовать. Все-все-все здесь, в этой аудиокниге: что есть на завтрак, обед и ужин, с какого упражнения начинать тренировку, какой распорядок дня помогает худеть и как бороться с широкой костью, где взят
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
[7.5 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Первое правило драконьей невесты
Любовное фэнтези
9.54
рейтинг книги
Поймать дракона. Новый год в Академии
Зима в Магической Академии
Любовное фэнтези
9.66
рейтинг книги
Ссыльнопоселенец
Ссыльнопоселенец
Боевик
,Фантастика, фэнтези
9.33
рейтинг книги
Король желает жениться
Любовное фэнтези
9.64
рейтинг книги
Город драконов
Город Драконов
Любовное фэнтези
9.35
рейтинг книги
Варвар
Варвар
Любовный роман
9.59
рейтинг книги
Пуля для императора
Цепные псы Империи
Приключения
9.35
рейтинг книги
Подъем к бездне. Часть 1
Игра Хаоса
LitRPG
9.34
рейтинг книги
Эра отчаяния
Анархия упадка
Боевик
,Фантастика, фэнтези
,LitRPG
9.41
рейтинг книги
Академия магических защит, или Как перевоспитать принцессу
Любовное фэнтези
9.42
рейтинг книги
Стань диким!
Коты-воители
Для детей
,Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.63
рейтинг книги
Непогашенная свеча
Эра Огня
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.41
рейтинг книги
Эльф ведьме не товарищ
Здравствуйте я ваша ведьма
Любовный роман
,Фантастика, фэнтези
9.41
рейтинг книги
Я, капибара и божественный тотализатор
Любовное фэнтези
9.58
рейтинг книги
Акулы из стали. Последний поход (сборник)
Роман, проза
9.59
рейтинг книги
Одуванчик в тёмном саду
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Провинциальная история (книга 2) часть 1
Провинциальная история
Любовное фэнтези
9.44
рейтинг книги
