Аудиокнига - Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

на главную
жанры    популярные авторы
Помогите раскрутить наш сайт, поставьте ссылку у себя в соц. сети:

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает

Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
5.00 + -

рейтинг книги

Описание книги

Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь негативные мысли «А что, если?..» и вернут вас в реальность. Под этой обложкой объединились профессиональные советы и личный опыт тревожных людей. Выход есть. Любой
Комментарии:
Лучшие аудиокниги

Избранница ректора: Пустышка в академии магии

Мамлеева Наталья
Любовное фэнтези
9.57
рейтинг книги
Избранница ректора: Пустышка в академии магии

Дюна

Херберт Фрэнк
Хроники Дюны
Фантастика, фэнтези
9.54
рейтинг книги
Дюна

Преступный симбиоз

Кароль Елена
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Преступный симбиоз

Кодекс Охотника. Книга IX

Винокуров Юрий
Кодекс Охотника
Фантастика, фэнтези
,
Попаданцы
9.40
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга IX

Ты же ведьма!

Мамаева Надежда
Светлые и темные
Любовное фэнтези
9.55
рейтинг книги
Ты же ведьма!

Охота на невесту

Никольская Ева
Охота на невесту
Любовный роман
,
Приключения
,
Фантастика, фэнтези
9.70
рейтинг книги
Охота на невесту

Ночь со зверем

Владимирова Анна
Оборотни-медведи
Любовное фэнтези
9.57
рейтинг книги
Ночь со зверем

Академия оборотней: нестандартные. Книга 2

Коротаева Ольга
Академия оборотней
Любовное фэнтези
9.81
рейтинг книги
Академия оборотней: нестандартные. Книга 2

Деревенщина против мажора

Кошкина Татьяна
Любовный роман
9.58
рейтинг книги
Деревенщина против мажора

Одуванчик в тёмном саду

Смирнова Ирина
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Одуванчик в тёмном саду

Уездный детектив. Незваный гость

Коростышевская Татьяна
Ангелина Попович
Детективы, триллеры
,
Любовное фэнтези
9.63
рейтинг книги
Уездный детектив. Незваный гость

Гризли

Чередий Галина
Любовь без обоснуя
Любовный роман
9.66
рейтинг книги
Гризли

Таня Гроттер и колодец Посейдона

Емец Дмитрий
Таня Гроттер
Для детей
,
Приключения
,
Фантастика, фэнтези
9.65
рейтинг книги
Таня Гроттер и колодец Посейдона

Благословение небожителей 4

Xiang Tong Xiu Mo
Благословение небожителей
Ранобэ
9.74
рейтинг книги
Благословение небожителей 4

Кодекс Охотника. Книга IV

Винокуров Юрий
Кодекс Охотника
Попаданцы
,
Фантастика, фэнтези
9.40
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга IV

Манекенщица

Кова Дарья
Любовный роман
9.43
рейтинг книги
Манекенщица

КроШа. Книга вторая

Кистяева Марина
КроШа
Роман, проза
9.64
рейтинг книги
КроШа. Книга вторая