Практическое руководство по преодолению стресса
Описание книги
Вас еще напрягают проблемы? Пора с этим кончать! Как избавиться от стресса, вызванного конфликтом на работе? Как научиться управлять своими эмоциями: контролировать тревогу и страх, раздражение и гнев, справляться с ревностью и обидами? Как уверенно вести себя и легко общаться с людьми? Практикующий психолог, доктор биологических наук, профессор Юрий Викторович Щербатых предлагает конкретные способы решения этих и многих других психологических проблем. В аудиокниге представлены сеансы психотр
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.8 рейтинг книги]
[5.5 рейтинг книги]
[6.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Псевдонаука
Научно-популярное
9.44
рейтинг книги
Костяной Дракон
Дорогой мертвеца
LitRPG
9.37
рейтинг книги
Невеста по приказу
Любовный роман
,Фантастика, фэнтези
9.64
рейтинг книги
Мой невыносимый босс
Ужасные боссы
Детективы, триллеры
,Любовный роман
9.66
рейтинг книги
Напиши себе некролог
Александра Тарусова
Детективы, триллеры
9.58
рейтинг книги
Тайна Тёмного Оплота
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Зануда в Академии Драконов
Зануда
Любовное фэнтези
9.41
рейтинг книги
Шпионка поневоле
Водители дирижаблей
Фантастика, фэнтези
9.37
рейтинг книги
Дорога короля
Средневековая история
Любовное фэнтези
9.47
рейтинг книги
Вкус свободы
Раб
Любовное фэнтези
9.39
рейтинг книги
Наследник черного престола
Любовное фэнтези
9.65
рейтинг книги
Замуж на три дня
Любовное фэнтези
9.56
рейтинг книги
Магия разума
Айшет
Любовное фэнтези
9.57
рейтинг книги
Верховный Бог. Том 2
Верховный Бог
Ранобэ
9.92
рейтинг книги
Пария
Королевская школа
Любовное фэнтези
9.66
рейтинг книги
Подземелья Кривых Гор
Андердог
LitRPG
9.48
рейтинг книги
Заботливый санитар
Слэш - запретная любовь
Любовный роман
9.51
рейтинг книги
