Сон в XXI веке
Описание книги
Здоровое питание и занятия спортом делают Вас стройнее и выносливее, но организму также нужен правильный сон, чтобы закрепить положительный эффект. Ведь он влияет на вес, психическое состояние и снижает риск заболеваний – от простуды до рака. Но современный мир бросает нам вызов в виде постоянного стресса на работе, сидячего образа жизни и непрерывного нахождения перед экраном компьютера или смартфона. Профессор старейшего в Швеции Уппсальского университета и специалист по нейробиологии с
Книги из серии:
Без серии
[6.2 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Благословение небожителей 6
Благословение небожителей
Ранобэ
9.56
рейтинг книги
Академия мертвых. Основы погодной некромантии
Любовный роман
,Любовное фэнтези
,Приключения
9.75
рейтинг книги
Убийство в Месопотамии
Эркюль Пуаро
Детективы, триллеры
9.50
рейтинг книги
Дюна
Хроники Дюны
Фантастика, фэнтези
9.54
рейтинг книги
Танцы на стеклах
Восточные сказки
Любовный роман
9.42
рейтинг книги
Секс без правил (Страсть без правил)
Любовный роман
9.59
рейтинг книги
Магистр Дьявольского Культа. Том 5
Магистр Дьявольского Культа
Ранобэ
9.59
рейтинг книги
Мир Вальдиры (ГКН)
Мир Вальдиры
Фантастика, фэнтези
,LitRPG
9.56
рейтинг книги
Судьба первородной
Соль
Фантастика, фэнтези
9.60
рейтинг книги
Лиса в курятнике
Маленькая история большого заговора
Любовное фэнтези
9.47
рейтинг книги
Месть кровавого жнеца
Нормальное аномальное
Детективы, триллеры
9.41
рейтинг книги
Две по цене одной
Сапфировые истории
Любовный роман
9.51
рейтинг книги
Чёрный Лес
Город&; Последний Фронтир
Любовный роман
,Фантастика, фэнтези
9.59
рейтинг книги
Снежная Золушка
Любовное фэнтези
9.57
рейтинг книги
Говорящий с богом
Полари
Фантастика, фэнтези
9.47
рейтинг книги
1000 не одна боль
1000 не одна...
Любовный роман
9.72
рейтинг книги
Код от миллиардера
Темная страсть
Любовный роман
9.59
рейтинг книги
