Рецепты хорошего сна. Универсальные правила
Описание книги
Почти треть жизни мы проводим во сне, и это не случайно. Сон необходим нашему мозгу, чтобы переработать информацию, полученную в течении дня, а так же очиститься от продуктов жизнедеятельности нервных клеток. Кроме того, сон – это лучший способ восстановления жизненных сил организма. Поэтому проблемы со сном ухудшают и наше общее самочувствие, и крайне негативно сказываются на мыслительной деятельности. Каковы причины бессонницы? Каковы механизмы её возникновения? Каким обра
Книги из серии:
Без серии
[8.2 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[5.0 рейтинг книги]
[8.7 рейтинг книги]
[6.2 рейтинг книги]
[8.7 рейтинг книги]
[8.7 рейтинг книги]
[9.0 рейтинг книги]
[5.7 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Избранница ректора: Пустышка в академии магии
Любовное фэнтези
9.57
рейтинг книги
Дюна
Хроники Дюны
Фантастика, фэнтези
9.54
рейтинг книги
Преступный симбиоз
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга IX
Кодекс Охотника
Фантастика, фэнтези
,Попаданцы
9.40
рейтинг книги
Ты же ведьма!
Светлые и темные
Любовное фэнтези
9.55
рейтинг книги
Охота на невесту
Охота на невесту
Любовный роман
,Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.70
рейтинг книги
Ночь со зверем
Оборотни-медведи
Любовное фэнтези
9.57
рейтинг книги
Академия оборотней: нестандартные. Книга 2
Академия оборотней
Любовное фэнтези
9.81
рейтинг книги
Деревенщина против мажора
Любовный роман
9.58
рейтинг книги
Одуванчик в тёмном саду
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Уездный детектив. Незваный гость
Ангелина Попович
Детективы, триллеры
,Любовное фэнтези
9.63
рейтинг книги
Гризли
Любовь без обоснуя
Любовный роман
9.66
рейтинг книги
Таня Гроттер и колодец Посейдона
Таня Гроттер
Для детей
,Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.65
рейтинг книги
Благословение небожителей 4
Благословение небожителей
Ранобэ
9.74
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга IV
Кодекс Охотника
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.40
рейтинг книги
Манекенщица
Любовный роман
9.43
рейтинг книги
КроШа. Книга вторая
КроШа
Роман, проза
9.64
рейтинг книги
