Исцеление от травмы. Как справиться с последствиями постравматического стресса и вернуться к полноценной жизни
Описание книги
Практичная и поддерживающая книга, которая поможет отследить признаки травматического опыта, преодолеть его и защитить психику от травм в будущем. Многие думают, что травма возникает только в результате очень сильных стрессовых событий, таких как насилие или жестокое обращение. Но травма — это эмоциональная реакция, причиной которой может стать любое беспокоящее событие или нехватка ощущения безопасности. Даже поток новостей способен вызвать стресс. А еще мы «подхватываем» травмы наших бл
Книги из серии:
Без серии
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Властелин Огня
Война князей
Боевик
,Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.58
рейтинг книги
Чужая боль
Раб
Любовное фэнтези
9.43
рейтинг книги
Стрела, монета, искра. Том 3
Полари
Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.65
рейтинг книги
Последняя иллюзия
Иллюзия греха
Любовное фэнтези
9.58
рейтинг книги
Во славу доминиона!
Дисгардиум
LitRPG
9.35
рейтинг книги
Я, робот
Фантастика, фэнтези
9.66
рейтинг книги
Инфер 4
Инфериор
Боевик
,Фантастика, фэнтези
,LitRPG
9.59
рейтинг книги
Лис Улисс и свирель времени
Лис Улисс
Для детей
,Фантастика, фэнтези
9.51
рейтинг книги
Шоу продолжается
Землянки – лучшие невесты
Любовное фэнтези
9.50
рейтинг книги
Часовое имя
Часодеи
Фантастика, фэнтези
9.95
рейтинг книги
Судья Богов
Игра Хаоса
LitRPG
9.81
рейтинг книги
Иномирье
Андердог
LitRPG
9.37
рейтинг книги
Невеста на полчаса
Невеста на полчаса
Любовное фэнтези
9.56
рейтинг книги
Домохозяйку вызывали? или Клыки на полку!
Демоны порядка
Любовное фэнтези
9.42
рейтинг книги
Белый огонь
Синее пламя
Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.37
рейтинг книги
Конкурент
Любовный роман
9.33
рейтинг книги
Кодекс Охотника. Книга XVI
Кодекс Охотника
Фантастика, фэнтези
,Попаданцы
9.42
рейтинг книги
