Лишний вес в твоей голове. Психологические причины лишнего веса. Найди настоящие причины лишних килограммов и устрани их раз и навсегда. Книга-тренинг
Описание книги
Книга для тех, кто мечтает избавиться от лишнего веса раз и навсегда. Автор, опытный психолог-консультант, убедительно показывает: причины лишних килограммов кроются не только в физиологии и диетах, но и в нашей голове.В первой части вы найдете подробный анализ психологических факторов, способствующих набору веса. Автор профессионально, но доступно объясняет механизмы, связывающие психику и лишние килограммы.Во второй части представлены эффективные методы борьбы с избыточным весом на психологиче
Книги из серии:
Без серии
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Призрак победы
Осколок Империи
Фантастика, фэнтези
9.57
рейтинг книги
Школа спящего дракона
Школа спящего дракона
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.66
рейтинг книги
Сердце Абриса
Между двумя мирами
Любовное фэнтези
9.60
рейтинг книги
Холодные игры
Для детей
9.49
рейтинг книги
Тактика Малых Групп. Часть 2
Тактика Малых Групп
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
,LitRPG
9.58
рейтинг книги
Боевой маг
Жизнь Тиррании
Любовное фэнтези
9.34
рейтинг книги
Стихи для мертвецов
Пендергаст
Детективы, триллеры
9.36
рейтинг книги
Двойная звезда. Том 2
Королева теней
Любовное фэнтези
9.74
рейтинг книги
Закон долга
Два в одном
Попаданцы
,Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.34
рейтинг книги
Кодекс охотника. Книга XX
Кодекс Охотника
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.54
рейтинг книги
Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари»
Психология, философия
9.41
рейтинг книги
Измени со мной
Моя навсегда
Любовный роман
9.43
рейтинг книги
Дикий пёс
Тёмный лес
Фантастика, фэнтези
9.67
рейтинг книги
Курортный обман. Рай и гад
Курортный роман
Любовный роман
9.34
рейтинг книги
Крайний том
Майнкрафт. Дневник Стива
Для детей
9.46
рейтинг книги
Нэнси Дрю и Тайна старых часов
Нэнси Дрю
Детективы, триллеры
,Для детей
,Приключения
9.66
рейтинг книги
Большая проблема
Любовный роман
,Юмор, сатира
9.41
рейтинг книги
