Мозг и сон
Описание книги
Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал 4-часовой перерыв на работу. Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин не берётся сказать, насколько эти истории соответствуют истине. Зато он точно знает, чем для нас опасны подобные режимы сна и бодрствования. Ведь пока мы спим, мо
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Мама с проблемами
Любовное фэнтези
9.53
рейтинг книги
Драконье серебро
Мир за Великим Туманом
Любовный роман
,Любовное фэнтези
9.64
рейтинг книги
Босиком по пеплу. Книга 2
Восточные сказки
Любовный роман
9.33
рейтинг книги
Лучшая академия магии, или Попала по собственному желанию
Лучшая академия магии или Попала по собственному желанию
Любовное фэнтези
9.63
рейтинг книги
Сбежавшая невеста
Спасти нельзя оставить
Любовное фэнтези
9.42
рейтинг книги
Мара и Морок
Охотники за мирами
Любовное фэнтези
9.37
рейтинг книги
Осознанность путь к Неумирающему
Эзотерика
9.71
рейтинг книги
Охота на невесту
Охота на невесту
Любовный роман
,Приключения
,Фантастика, фэнтези
9.70
рейтинг книги
Набери мой номер ночью
Любовный роман
9.50
рейтинг книги
Избранная стражем
Ложные боги
Любовное фэнтези
9.56
рейтинг книги
Липовый мёд
Любовный роман
9.41
рейтинг книги
Подземелья Кривых Гор
Андердог
LitRPG
9.48
рейтинг книги
В паутине чужих заклинаний
Любовное фэнтези
9.58
рейтинг книги
Про нечисть и нелюдь
Ужасы, мистика
9.33
рейтинг книги
Тихоня
Сёстры Тишины
Любовное фэнтези
9.62
рейтинг книги
Имя шторма
Мир за Великим Туманом
Любовное фэнтези
9.51
рейтинг книги
Боевой маг
Жизнь Тиррании
Любовное фэнтези
9.34
рейтинг книги
