Мозг и сон
Описание книги
Существует легенда, что гениальные люди спят мало. Например, Маргарет Тэтчер спала не более пяти часов в сутки. Она считала, что лучше ограничить время на сон, но зато сделать прическу. Леонардо да Винчи, говорят, спал по 15 минут, а между этими краткими периодами отдыха делал 4-часовой перерыв на работу. Нейрофизиолог Вячеслав Дубынин не берётся сказать, насколько эти истории соответствуют истине. Зато он точно знает, чем для нас опасны подобные режимы сна и бодрствования. Ведь пока мы спим, мо
Книги из серии:
Без серии
[5.0 рейтинг книги]
Комментарии:
Лучшие аудиокниги
Полный трындец-2, или Феникс в академии магии
Полный трындец
Любовное фэнтези
9.42
рейтинг книги
Жених для Красной Шапочки, или Чудовище моей мечты
Любовный роман
9.34
рейтинг книги
Иллюзия выбора
Академия Космического Флота
Любовное фэнтези
9.52
рейтинг книги
Ненавижу тебя, красавчик
Любовный роман
9.37
рейтинг книги
Стать последней
Любовное фэнтези
,Попаданцы
9.33
рейтинг книги
Мир Тёмного солнца
Живучий
Боевик
,Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.44
рейтинг книги
Школа выживания
Между двумя мирами
Любовное фэнтези
9.66
рейтинг книги
Заставь меня влюбиться
Молодежная серия
Любовный роман
9.55
рейтинг книги
Школа спящего дракона
Школа спящего дракона
Попаданцы
,Фантастика, фэнтези
9.66
рейтинг книги
Спаси меня
Таир
Любовный роман
9.37
рейтинг книги
Эльфийский бык 2
Эльфийский бык
Любовное фэнтези
9.51
рейтинг книги
Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога
Великие учителя современности
Психология, философия
9.43
рейтинг книги
Лукоморские царства
По ту сторону сказки
Для детей
9.44
рейтинг книги
Расколдуйте это немедленно!
Любовное фэнтези
9.39
рейтинг книги
Ходок
Тёмный лес
Фантастика, фэнтези
9.81
рейтинг книги
Пощады, Маэстрина!
Университет Специальных Чар
Любовное фэнтези
9.43
рейтинг книги
Внучка берендеева в чародейской академии
Внучка берендеева
Фантастика, фэнтези
9.35
рейтинг книги
